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Ernährungsberatung

Der Einfluss der Ernährung auf unser Wohlbefinden spielt eine grosse Rolle.

Durch eine individuell angepasste, ausgewogene Ernährung kann das körperliche- und geistige Wohlbefinden gesteigert und erhalten werden.

In den Sitzungen schauen wir ihre Essgewohnheiten an:

Wie und was esse ich? Was braucht mein Körper, damit er sich wohl fühlt und keine Mangelerscheinungen auftreten?

 

Indikationen für eine Ernährungsberatung:

- Ernährungsumstellung / Übergewicht

- Stoffwechselbeschwerden

- Gelenkbeschwerden / Übersäuerung

- Stärkung des Immunsystems

- Entschlackung / Frühlings- und Herbstkuren

- Müdigkeit / Leisungsknick

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                       

                                             

 

 

 

 

A Smootie a day keeps the doctor away